La spiritualité est un concept qui prend de plus en plus d’ampleur. En effet, lorsque vous désirez ouvrir votre cœur et votre esprit, il est important de développer votre spiritualité. [ … ]
Apprendre à s’aimer soi-même
Beaucoup de gens aujourd’hui, influencés par les médias, les nouvelles tendances, les idées reçues et les préjugés ont un certain blocage par rapport à eux-mêmes. Alors que notre épanouissement est [ … ]
Savoir mieux prier et efficacement
S’il y a quelqu’un à qui on peut parler à tout moment, c’est Dieu. Mais tout le monde ne pas sait comment se connecter et pense que leurs prières ne [ … ]
Les bienfaits de la sophrologie sur le corps humain
La sophrologie est une méthode de relaxation qui permet de développer son mieux-être. Son application profite à un meilleur quotidien. Elle procure des bienfaits appréciables au niveau du corps et [ … ]
Comment faire face au décès d’un être proche ?
Il n’est jamais facile de se faire à l’idée d’avoir perdu un être proche, du jour au lendemain. Cela dit, le décès est un moment éprouvant et chacun le vit [ … ]
Éviter l’épuisement professionnel des employés – interventions utiles en milieu de travail
L’épuisement professionnel d’un employé L’épuisement professionnel d’un employé se produit lorsqu’un employé se sent épuisé physiquement et mentalement à la suite d’un stress prolongé au travail. Comme il n’existe actuellement [ … ]
Trouver le bon équilibre entre vie professionnelle et vie privée
De nos jours, notre vie professionnelle est plus occupée que jamais. De plus, les temps de trajet entre le domicile et le lieu de travail se sont allongés. Cela [ … ]
Aider quelqu’un souffrant de la dépression
Bien que nous soyons de plus en plus ouverts à parler de la dépression et de la santé mentale en général, il n’en demeure pas moins que pour la plupart [ … ]
Est-ce que la haute technologie cause du stress ?
Il semble y avoir une prise de conscience croissante du coût personnel et de l’impact sur notre santé mentale d’un temps excessif passé à l’écran. Pourquoi pensez-vous que nous nous [ … ]
Santé mentale et soucis d’argent
L’endettement est une cause fréquente de nombreux problèmes de santé mentale et, inversement, les problèmes de santé mentale eux-mêmes peuvent être à l’origine de problèmes financiers. Dette et santé [ … ]