Catégorie : Santé mentale, psychothérapie

Santé mentale, psychothérapie
découvrez comment le sentiment de ne rien valoir impacte la santé mentale, ses causes profondes et les solutions pour retrouver confiance en soi et bien-être au quotidien.

Le sentiment : je ne vaux rien et ses liens avec la santé mentale

Un sentiment sournois peut s’immiscer dans la vie d’une personne, créant un vide émotionnel profond qui semble impossible à combler : « Je ne vaux rien ». Ce constat, voire…

Santé mentale, psychothérapie
découvrez comment l’hypnose peut vous aider à surmonter les traumatismes et transformer vos schémas intérieurs en douceur. explorez des approches bienveillantes pour retrouver équilibre et sérénité.

Traumatismes et hypnose : réécrivez votre histoire intérieure en douceur

Les traumatismes, qu’ils soient liés à des événements marquants ou à des blessures émotionnelles profondes, peuvent entraver notre développement personnel et notre bien-être au quotidien. L’hypnose se révèle être une…

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Rêver

Rêver que quelqu’un a un cancer : Que signifient ces visions troublantes ?

Le monde des rêves est souvent un miroir de notre inconscient, révélant des émotions, des craintes et des désirs cachés. Les rêves de maladies, en particulier ceux où il est…

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dépression

Dépression : pourquoi se sent-on mieux le soir que durant la journée ?

Dans l’univers complexe de la dépression, il existe un phénomène intrigant qui suscite l’intérêt des chercheurs et des cliniciens : la variation des symptômes selon les moments de la journée….

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Young woman suffering from morning depression.

Les 5 phases de la dépression : comprendre chaque étape pour mieux s’en sortir

La dépression : une réalité complexe et nuancée Dès l’aube de l’humanité, les fluctuations de l’humeur ont accompagné l’existence humaine. Pourtant, jamais autant qu’aujourd’hui, le trouble dépressif n’a été aussi…

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Santé mentale

Santé mentale et soucis d’argent

L’endettement est une cause fréquente de nombreux problèmes de santé mentale et, inversement, les problèmes de santé mentale eux-mêmes peuvent être à l’origine de problèmes financiers. Dette et santé mentale…

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